SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

iron mass

  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Temat
    Iron Horse Series

    Witam! Zatem i ja jako trzeci wchodzę do zabawy. Ja swoją zabawę zacząłem 9 stycznia testując parę rzeczy i patrząc na rezultaty. Oczywiście za start uznaję dzień dzisiejszy. Jednak opiszę również trening i pomiary ze stycznia. Cel: Jak wszystkich, lepsza forma + poprawa gry w kosza w którą się bawię również czego celem pośrednim lub czasami [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17249 Data: 2011-02-14 11:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania filmy ukazujace treningi najwiekszych sław kulturystyki.Filmiki dobrej jakości posiadam ponad 50 filmików!Filmiki nagrywam na płycie DVD gdzie wejdzie kilka filmów za płyte dvd 6 zł+wysyłka, moge tez nagrac na zwykłych płytach tylko musze widziec jakie tytuły ktos by chciał bo niektóre filmiki maja kilka częsci! Oto spis [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2006-01-24 11:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁOWNICZEK TERMINÓW KULTURYSTYCZNYCH

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i rękach. Opaski (wraps) - ochronne opaski lub bandaże wzmacniające stawy w trakcie wykonywania ciężkich ćwiczeń typu przysiady czy wyciskanie leżąc. Pakowanie (pumping iron) - trenowanie z ciężarami. Palenie mięśniowe (burns) - stan podrażnienia mięśni wywołany ćwiczeniami na granicznych obciążeniach. Pas treningowy (training belt) - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2009-03-31 10:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słownik kulturysty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i rękach. Opaski (wraps) - ochronne opaski lub bandaże wzmacniające stawy w trakcie wykonywania ciężkich ćwiczeą typu przysiady czy wyciskanie leżąc. Pakowanie (pumping iron) - trenowanie z ciężarami. Palenie mięśniowe (burns) - stan podrażnienia mięśni wywołany ćwiczeniami na granicznych obciążeniach. Pas treningowy (training belt) - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2006-01-07 22:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słownik terminów kulturystycznych

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i rękach. Opaski (wraps) - ochronne opaski lub bandaże wzmacniające stawy w trakcie wykonywania ciężkich ćwiczeń typu przysiady czy wyciskanie leżąc. Pakowanie (pumping iron) - trenowanie z ciężarami. Palenie mięśniowe (burns) - stan podrażnienia mięśni wywołany ćwiczeniami na granicznych obciążeniach. Pastreningowy (training belt) - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2009-08-30 16:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁOWNIK

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i rękach. Opaski (wraps) - ochronne opaski lub bandaże wzmacniające stawy w trakcie wykonywania ciężkich ćwiczeń typu przysiady czy wyciskanie leżąc. Pakowanie (pumping iron) - trenowanie z ciężarami. Palenie mięśniowe (burns) - stan podrażnienia mięśni wywołany ćwiczeniami na granicznych obciążeniach. Pas treningowy (training belt) - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2008-11-04 14:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słownik Kluturystyczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i rękach. Opaski (wraps) - ochronne opaski lub bandaże wzmacniające stawy w trakcie wykonywania ciężkich ćwiczeń typu przysiady czy wyciskanie leżąc. Pakowanie (pumping iron) - trenowanie z ciężarami. Palenie mięśniowe (burns) - stan podrażnienia mięśni wywołany ćwiczeniami na granicznych obciążeniach. Pas treningowy (training belt) - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2006-06-03 22:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - True Mass

    Temat
    Bsn

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/True_Mass_i1356_d380x380.jpg BSN True Mass - 2610 gram OPIS PRODUKTU - wspomaga przyrost masy mięśniowej - wspomaga przyrost siły - idealnie nadaje się jako posiłek potreningowy - smakuje wybornie i ma przyjemną konsystencję - nie powoduje problemów trawiennych BSN True-Mass jest wysoko-jakościowa odżywka typu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 11:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dorian yates ultimate protein 1,5kg pazdz 09 cena półkowa 219 activlab thermo l-karnitine 03/09/09 cena półkowa 32 activlab iron body 19/11/09 cena półkowa 14 bx glucetyl 24/10/09 cena półkowa 62 olimp kolagen activ plus 09/09/09 cena półkowa 20 olimp sp80 330g 16/09/09 cena półkowa 30 olimp profi whey mass 500g 17/09/09 cena półkowa 30 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2009-09-04 17:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omega > > > koszulka > > > szejker > > > bcaa > > > zestaw 400zł a normalnie ok 800zł 3-krisss_zaw (Krzysiek) zestaw: - Iron Whey - Full Mas - 2 puchy BCAA - high kick - 2x iron test - glutamina - kreatyna creaplus wartość zestawu ok. 950 zł (50% 475 zł) Ze swojej strony, jak i ze strony IHS TEAM życzymy powodzenia w tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2012-11-11 15:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam następujące suplementy: IRON HORSE SERIES FULL MASS 30- 3KG x3 -89zł/szt IRON HORSE BCAA 250 tab x3 - 64zł/szt IRON HORSE Series SUPREME WHEY 2kg x2 - 89zł/szt kontakt: [email protected] 785-500-800 Link Allegro: http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=1803180 Suplementy zakupiłem robiąc półroczne zapasy, ale musiałem zrezygnować z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2013-01-04 20:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymienie sie filmami

    Temat
    Targowisko

    1. Ronnie Coleman ? The Unbelievable ? trening kulturystyczny aktualnego Mr.Olimpia 2. Kazushi Sakuraba ? Instructional ? Walka wręcz, walka w parterze ? Film instruktażowy 3. Paul Vunak ? Knife Fighting ? Walka nożem ? Film instruktażowy (bez głosu) 4. Kyokushinkai kan ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2004-01-20 19:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do 200 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakiego gainera polecacie do 200 zł? Moją uwagę przykul wychwalony już PVL MUTANT MASS 6,8kg o którym ostatnio było trochę zamieszania odnośnie składu który odbiegał znacznie od informacji podanych na opakowaniu. Jak sytuacja wygląda na obecną chwilę? Czy były to tylko domniemania? Czy też celowe działanie ze strony konkurencji? Kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-07-29 03:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam następujące suplementy: - 3x IRON HORSE SERIES FULL MASS 30- 3KG do 13.03.2013 //84zł/szt - 2x Golden Lion Series Crea.Mag.B6 do 27.10.2012 //69zł/szt - 2x Cytogenix Cytocell do 20.11.2012 //39szł/szt (Razem: 483zł) Cena za WSZYSTKO: >>450zł<< GRATIS: 2 nowe Shakery Iron Horse + ("Peak" MSM 120g., 60 caps. TCM Olimp, 30 caps. HMB Olimp, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2013-01-27 11:57:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co brac po cyklu CM3??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie jestem nowy na forum i mam male pytanko odnosnie tego co brac po cyklu kreatynowym cm3? A wiec przez dwa miesiace jadlem:CM3 + Mass Attack+ BCAA+ C4 Ultimate. Diete trzymam odpowiednia. Chcial bym teraz zakupic cos zebym nie mial zbyt duzych spadkow w sile i masie. Myslalem o: BCAA+ Bialko WPC/WPI+Glutamina+Iron Gold Test+Iron [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2018-12-01 14:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zostało mi kilka produktów po większym zamówieniu, nie będę ich używał, więc postanowiłem je sprzedać:) http://i60.tinypic.com/2ldeo6.jpg Mutant Mass 6800g 180zl http://i62.tinypic.com/14ece2q.jpg Trec cm3 360kaps 65zl http://i61.tinypic.com/20jmq92.jpg Dymatize super mass gainer 5433g 125zl http://i57.tinypic.com/6pasmd.jpg Activlab [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2014-04-02 21:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Mutan

    Temat
    Targowisko

    Witam! Zostało mi kilka produktów po większym zamówieniu, nie będę ich używał, więc postanowiłem je sprzedać:) http://pl.tinypic.com?ref=2ldeo6 Mutant Mass 6800g 180zl http://pl.tinypic.com?ref=14ece2q Trec cm3 360kaps 65zl http://pl.tinypic.com?ref=20jmq92 Dymatize super mass gainer 5433g 125zl http://pl.tinypic.com?ref=6pasmd Activlab Mass Up [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2014-04-02 21:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko vs Gainer vs Bulk po treningu SW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam dylemat po czytałem wiele tematów i jest wiele opinii, więc zastanawiam się co byłoby lepsze po treningu SW, gainer ok 100g(mutant mass, mass activator, super mass gainer) czy białko(Iron Horse Supreme Whey, Trec 100, Peak Whey) + np. zmielone płatki owsiane, banan, miiód czy Bulk(Megabol STB). Braków w diecie nie mam, tylko po treningu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2013-12-11 23:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię - zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, swojego czasu trenowałem regularnie na siłowni. Miałem cykl na Xpandzie i jakieś 3/4 na siłowni regularnie, później przerwa. Następnie chodziłem jakieś 3 miesiące i zjadłem BSN True Mass, z czego weszło mi 10kg. Teraz po roku znowu chcę wróćić, ale zupełnie na poważnie. Mam pracę, stabilniejsza sytuacja itd. Chodzę jakieś 2 miesiące na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2014-07-22 11:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] godziny po treningu: - 150 g piersi z kurczaka; - 200 g brązowego ryżu. Kolacj: - 100 g półtłustego sera twarogowego. SUPLEMENTACJA; Gainer mass xxl Trecastle omega 369 bcaa iron horse PODSUMOWANIE I UWAGI; Pierwszy kontakt z trenem,jak pisałem naczytalem się dużo...trochę się obawiam tych duszności itd ale nie wiem ile w tym prawdy. Suplementow [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11152 Data: 2017-04-16 09:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)